B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

tenis

Jak dopasować rakietę do tenisa do własnych potrzeb?

Posted on 02/01/2022 7:33am
tenis
Author: peddhapati
Source: http://www.flickr.com
Tenis jest sportem na chwilę obecną coraz bardziej popularnym. Jeszcze kilkanaście lat temu w Polsce panowało zazwyczaj zdanie, że jest to dyscyplina wyłącznie dla zamożnych ludzi, czyli w pewien sposób elitarna. To zjawisko z wolna się odwraca i aktualnie coraz większa liczba ludzi najmłodszych i starszych próbuje własnych sił na w tenisie. Tenis bez wątpienia jest dyscypliną która wymaga dużej siły, a przy tym poprawiającą refleks i kondycję.
Read more >>

Gdzie kupić dobre oraz oryginalne buty do tenisa?

Posted on 22/01/2022 7:33am
buty do tenisa
Author: James Lee
Source: http://www.flickr.com
Jeżeli grasz w tenisa to naturalnie doskonale wiesz, że istotny jest stosowny strój. W dzisiejszych czasach mnogość sklepów sportowych oferuje oryginalny strój do tenisa dla kobiet oraz mężczyzn, który nie ogranicza ruchów i jest komfortowy podczas gry w tenisa. Bardzo ważkim elementem ubioru są również buty do tenisa. To niesłychanie ważkie, żeby były one porządnie dobrane.
Read more >>

Zdatna piłeczka do gry w tenisa to jedna druga wygranej.

Posted on 02/01/2022 7:28am
piłka tenisowa
Author: superscheeli
Source: http://www.flickr.com
Tenis ziemny, dawniej zwyczajowo uważany za konkurencję przeznaczoną dla dżentelmenów, biegających po boisku w szykownych długich spodniach i koszulach, powoli ewoluował i obecnie należy do najpopularniejszych dyscyplin dla zawodowych graczy jak i rekreacyjnych na całym świecie. Niewątpliwym plusem tenisa ziemnego jest to, że może go trenować właściwie każdy, bez względu na wiek czy warunki sprawnościowe. Również sprzęt do trenowania w tenisa stał się powszechnie dostępny i niedrogi. Wbrew obiegowym opiniom, wybranie odpowiedniej rakiety, piłki oraz dobrze dopasowanego ubrania ma spore znaczenie i znacznie może podnieść wygodę trenowania i tym samym mieć wpływ na sukcesy na boisku tenisowym.
Read more >>

Co powinieneś się dowiedzieć nim zaczniesz trenować grę w tenisa?

Posted on 23/05/2022 7:29am
tenis
Author: Tatiana
Source: http://www.flickr.com
Tenis ma niezwykle długą, sięgającą okresu średniowiecza historię. Sport ten bardzo szybko stał się popularny w całej Europie. Obecnie także jest sportem bardzo popularnym i chociaż kiedyś nazywano go grą królewską nie jest aktualnie dostępny tylko dla elit.
Read more >>

Które buty do tenisa powinno się wybrać?

Posted on 05/08/2021 12:06am
piłka tenisowa
Author: HausOf_Diegoo
Source: http://www.flickr.com
Pasjonaci gry w tenisa z pewnością wiedzą, że w tej grze nie wyłącznie sprzęt posiada ważkie znaczenie. Rzecz jasna, grając w tenisa, wskazane jest zaopatrzyć się w należyte paletki do tenisa, a także piłki tenisowe. Sprzęt do tenisa znajdziemy w wielu doświadczonych, sportowych sklepach. Oferta jest majętna i ciekawa, w związku z tym bezsprzecznie uda nam się odnaleźć doskonały dla siebie sprzęt do gry. Powinno poznać się z interesującą ofertą sklepów online. Jest ona przestronna i atrakcyjna, multum ludzi chętnie kupuje sprzęt do tenisa właśnie przez Internet. Read more >>

Dama na siłowni - w jaki sposób bezpiecznie zacząć treningi?

Posted on 05/04/2022 7:34am
Śnieżka
Author: hr.icio
Source: www.flickr.com
Na ładne ciało składają się 2 fundamentalne elementy - zdrowy sposób odżywiania i regularna aktywność fizyczna. Jak bezpiecznie powinna startować dama na siłowni?


Mnóstwo kobiet popełnia podstawowy błąd, próbując wprowadzić do swego życia jedno jak też drugie nadto intensywnie, stąd przeforsowane prędko rezygnują.
Read more >>

Jakie buty adidas będą idealne do gry w piłkę nożną?

Posted on 30/08/2017 11:00am
Hotel Młyn Klekotki resort  spa
Author: Effective PR
Source: Effective PR
Większość kobiet lubi nabywać nowe rzeczy. Duża część, nie oznacza jednak, że wszystkie… Są kobiety, które niecierpią tego rodzaju aktywności. Nieprawdopodobne? Prawdziwe! Pomimo przekonaniom, podobnie bywa z mężczyznami.
Read more >>

Rakiety tenisowe dla początkujących – fundamentalny sprzęt do rozwoju wyżej wymienionej sportowej pasji

Posted on 17/09/2021 9:22am
tenis
Author: Tatiana
Source: http://www.flickr.com
Sport jest zagadnieniem, które aktualnie wyróżnia się rosnącą popularnością. Jest to związane w pierwszej kolejności z tym, że coraz więcej osób jest świadomych tego, że należy dbać o swoje zdrowie oraz sylwetkę, ponieważ trwające przez dłuższy czas zaniedbania mogą doprowadzić do różnorakich trudności. W rezultacie chcąc zadbać o stan swojego zdrowia trzeba pomyśleć o inwestycji w taki sprzęt jak chociażby rakiety tenisowe dla początkujących. Za ich sprawą bowiem zdobywamy szansę rozpoczęcia nauki gry w tenisa, który jest nie tylko jedną z najbardziej wyjątkowych dyscyplin sportowych, ale też pozwala na szeroko pojęte rzeźbienie wielorakich partii mięśni.
Read more >>