B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

tenis

Jak dopasować rakietę do tenisa do własnych potrzeb?

Posted on 10/01/2019 7:44am
tenis
Author: peddhapati
Source: http://www.flickr.com
Tenis jest sportem na chwilę obecną coraz bardziej popularnym. Jeszcze kilkanaście lat temu w Polsce panowało zazwyczaj zdanie, że jest to dyscyplina tylko dla bogatych ludzi, czyli w pewnym sensie elitarna. To zjawisko z wolna się zmienia i obecnie coraz więcej osób młodych i starszych próbuje swoich sił na korcie. Tenis bez wątpienia jest dyscypliną wymagającą sporej siły, a przy tym poprawiającą koncentrację i formę.
Read more >>

Gdzie kupić dobre oraz oryginalne buty do tenisa?

Posted on 19/09/2020 8:15am
buty do tenisa
Author: James Lee
Source: http://www.flickr.com
Jeśli grasz w tenisa to naturalnie doskonale wiesz, że ważny jest odpowiedni strój. Współcześnie niemało sklepów sportowych oferuje oryginalny strój do tenisa dla kobiet i mężczyzn, który nie ogranicza ruchów i jest komfortowy podczas gry w tenisa. Niesłychanie ważkim elementem ubioru są także buty do tenisa. To bardzo ważkie, żeby były one prawidłowo dobrane.
Read more >>

Zdatna piłeczka do gry w tenisa to jedna druga wygranej.

Posted on 21/06/2018 9:12pm
piłka tenisowa
Author: superscheeli
Source: http://www.flickr.com
Biały sport, wcześniej powszechnie uważany za konkurencję przeznaczoną dla panów, biegających po korcie w szykownych długich spodniach i koszulach, powoli przekształcał się i obecnie należy do najpopularniejszych dyscyplin dla zawodowych graczy jak i amatorów na wszystkich kontynentach. Niezaprzeczalnym plusem tenisa ziemnego jest to, że może go trenować praktycznie każdy, bez względu na lata czy warunki fizyczne. Również sprzęt do gry w tenisa stał się powszechnie dostępny i mniej kosztowny. Wbrew pozorom, wybranie dobrej rakiety, piłki oraz dobrze skrojonego ubrania ma niemałe znaczenie i wydatnie może podwyższyć komfort trenowania i tym samym mieć wpływ na sukcesy na korcie tenisowym.
Read more >>

Które buty do tenisa powinno się wybrać?

Posted on 10/01/2019 7:39am
piłka tenisowa
Author: HausOf_Diegoo
Source: http://www.flickr.com
Zapaleńcy gry w tenisa niewątpliwie wiedzą, że w tej grze nie wyłącznie sprzęt ma istotne znaczenie. Naturalnie, grając w tenisa, należałoby zaopatrzyć się w odpowiednie paletki do tenisa, a także piłki tenisowe. Sprzęt do tenisa odszukamy w wielu doświadczonych, sportowych sklepach. Oferta jest majętna i modna, w związku z tym niewątpliwie uda nam się znaleźć idealny dla siebie sprzęt do gry. Wskazane jest zapoznać się z interesującą ofertą sklepów online. Jest ona obszerna i atrakcyjna, mnóstwo ludzi entuzjastycznie nabywa sprzęt do tenisa właśnie przez Sieć. Read more >>

Co powinieneś się dowiedzieć nim zaczniesz trenować grę w tenisa?

Posted on 08/11/2018 7:33am
tenis
Author: Tatiana
Source: http://www.flickr.com
Tenis ma naprawdę długą, sięgającą czasów średniowiecza historię. Sport ten niezwykle szybko zdobył popularność w całej Europie. Obecnie także jest sportem niezwykle popularnym i chociaż kiedyś określano go mianem kry królewskiej nie jest dzisiaj dostępny tylko dla elit.
Read more >>

Dama na siłowni - w jaki sposób bezpiecznie zacząć treningi?

Posted on 16/02/2020 7:32am
Śnieżka
Author: hr.icio
Source: www.flickr.com
Na piękne ciało składają się 2 podstawowe elementy - zdrowy sposób odżywiania jak też regularna fizyczna aktywność. W jaki sposób bezpiecznie powinna zaczynać dama na siłowni?


Wiele pań popełnia naczelny błąd, próbując wprowadzić do swego życia jedno jak też drugie nadto intensywnie, przez co przeforsowane szybko rezygnują.
Read more >>

Jakie buty adidas będą idealne do gry w piłkę nożną?

Posted on 30/08/2017 11:00am
Hotel Młyn Klekotki resort  spa
Author: Effective PR
Source: Effective PR
Większość kobiet lubi nabywać nowe rzeczy. Duża część, nie oznacza jednak, że wszystkie… Są kobiety, które niecierpią tego rodzaju aktywności. Nieprawdopodobne? Prawdziwe! Pomimo przekonaniom, podobnie bywa z mężczyznami.
Read more >>

Rakiety tenisowe dla początkujących – fundamentalny sprzęt do rozwoju wyżej wymienionej sportowej pasji

Posted on 11/10/2019 7:12am
tenis
Author: Tatiana
Source: http://www.flickr.com
Sport jest dziedziną, która współcześnie cieszy się coraz większą popularnością. Ma to związek przede wszystkim z tym, że rosnąca osób jest świadomych tego, że trzeba dbać o swoje zdrowie, a także sylwetkę, ponieważ trwające przez dłuższy czas zaniedbania mogą doprowadzić do różnorakich trudności. W rezultacie dążąc do tego, by zadbać o stan swojego zdrowia dobrze jest pomyśleć o inwestycji w taki sprzęt jak przykładowo rakiety tenisowe dla początkujących. Za ich sprawą bowiem zdobywamy możliwość rozpoczęcia nauki gry w tenisa, który jest nie tylko jedną z najbardziej interesujących dyscyplin sportowych, ale też pozwala na kompleksowe rzeźbienie wielorakich partii mięśni.
Read more >>