B R A F A sports

w zdrowym ciele zdrowy duch

Dieta i przepisy

Miodownik jest plackiem wykonywanym zazwyczaj z orzechów i miodu

Posted on 03/01/2022 10:25am
ciasto miodownik
Author: Michelle Schrank
Source: http://www.flickr.com
Miodownik, to popularne ciasto w Polsce, które przyrządzane jest niezbyt często, lecz w konkretnych okresach po prostu jest niezbędnym produktem, jaki znajduje się na każdym stole. Ciasto to robione jest na bazie miodu, co sama nazwa sugeruje, ale również wielu dodatków, jakie w zdecydowanym zakresie zaznaczają smak tego ciasta i także znacznie wpływają na jego prezencję.
Read more >>

Terapia manualna jako ogólne metody rehabilitacji

Posted on 29/08/2018 3:14pm
Drążek Chin Up Lifeline
Author: Star Fitness
Source: Star Fitness
Kluczowym zadaniem rehabilitacji jest przywrócić osobie jej poddawanej kompletnej sprawności fizycznej, zwłaszcza po wypadkach i urazach.


Centrum rehabilitacji Wrocławproponuje serię przedsięwzięć i zabiegów medycznych na rzecz usprawnienia organizmu.
Read more >>

W jaki sposób poprawnie parzyć herbaty?

Posted on 26/03/2022 7:18am
harney & sons sklep
Author: MSM Mońki
Source: MSM Mońki
Wespół z napłynięciem mody na żywność ekologiczną rozpoczął się trend spożywania wielorakiego rodzaju herbat i kaw. Największym poważaniem cieszą się herbaty cejlońskie, z pól porośniętych krzewami herbaty w górnej części Indii i teoretycznie najdroższych gatunków z wysp japońskich.


Z tego powodu iż wiele ludzi jest zainteresowanych właściwymi metodami zaparzania szlachetnych liści zielonego krzewu, postanowiliśmy stworzyć poradnik dla was, abyście w każdym momencie mieli możliwość zobaczyć jak właściwie wydobyć smak i zapach.
Read more >>

Dietetyczny catering - coraz wyraźniej lubiane rozwiązanie dla przyjęć korporacyjnych

Posted on 17/05/2022 7:35am
catering-dietetyczny-łódź-obrazek
Author: Moyan Brenn
Source: http://www.flickr.com
Zdrowy tryb funkcjonowania i właściwe odżywianie się to elementy nieodłączne z współczesną modą i wyraźnie oddziałujące na funkcjonowanie ludzi. Coraz więcej osób decyduje się na zmianę aktualnego trybu funkcjonowania na zdrowszy i bardziej aktywny. Nie można ukryć, że ma to niezmiernie duże znaczenie dla naszego zdrowia i każda aktywność fizyczna poprawnie wpływa na nasze nastawienie. Co jednakże, gdy uczestniczymy w imprezach firmowych lub nawet urządzamy przyjęcia dla kolegów, na jakich zazwyczaj górują niezdrowe przekąski i sporo alkoholu?
Read more >>

Zabieg wypełniania własnym tłuszczem

Posted on 06/10/2020 7:44am
zmarszczki, kobieta
Author: 123rf
Source: 123rf
W tych czasach niesamowicie istotne jest to w jaki sposób się prezentujemy, tak, więc robimy wszystko by rzeczywiście prezentować się dobrze. Są na szczęście w obecnych czasach różne sposoby by genialnie wyglądać.
Read more >>

Co to jest dieta odchudzająca i oczyszczająca, jak działa i jak ją stosować?

Posted on 18/06/2022 10:15pm
Świeże zioła i warzywa pomogą w walce z cellulitem
Author: Fotolia
Source: Fotolia
Nadwaga jest coraz częściej spotykanym kłopotem spotykanym wśród osób całym świecie i przyczyną powikłań takich jak przykładowo: zaburzenia w gospodarce lipidowej i węglowodanowej, układzie kostno - stawowym, pokarmowym i endokrynnym. Skutkami takich kłopotów jest powiększone ryzyko umieralności np. z powodu chorób sercowo - naczyniowych, jak również z powodu nowotworów.
Read more >>

Odchudzanie - nieco rad dla trudzących się z dodatkowymi kilogramami

Posted on 27/12/2021 9:11am
Noworoczne zmiany dla zdrowia
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Powodów do pozbycia się dodatkowej wagi może być niemało: ślub, znacząca impreza firmowa, urlop albo kłopoty zdrowotne. Jednakże nie jesteśmy w stanie zrealizować tego bez wysiłku. Potrzeba dyscypliny i stanowczości w dążeniu do celu. Jak wyrobić w sobie te cechy i co jeść, aby stracić na wadze?
Read more >>

Aktywność fizyczna i dobrze dobrana dieta to najlepsza droga do zdrowia i zadowolenia

Posted on 15/12/2021 10:14am
Author: Sport-shop.pl
Wszystkie babcie, ciocie, matki i nasi ojcowie i koledzy wraz ze wszystkimi znajomymi wiedzą doskonale, że ćwiczenia to zdrowie , ale czy poza tym, że posiadamy wiedzę robimy coś jeszcze? Aktywność fizyczna to darmowy lek, należy, więc z tego darmowego leku korzystać. Dziś jest wielkie bum na bycie wysportowamym. Zbilansowana dieta, odpowiednia dawka ćwiczeń, plany treningowe, robienie zdjęć po i przed treningiem, po kilku miesiącach regularnej aktywności fizycznej.
Read more >>

Jaka żywność jest naprawdę zdrowa?

Posted on 29/10/2021 7:12am
warzywa
Author: Jennifer C.
Source: http://www.flickr.com
Jak mówi stare polskie przysłowie „w zdrowym ciele zdrowy duch”. Wszyscy potrzebują mieć dobre samopoczucie i nie mieć problemów zdrowotnych. Co powinniśmy robić, aby nasze ciało było zdrowe? Co zrobić, aby nasze potomstwo pragnęły spożywać pełnowartościowe posiłki? Postaramy się dać odpowiedź na te oraz inne zagadnienie odpowiedniego trybu życia.
Read more >>

W jaki sposób upiec ciabatę? Sprawdź przepis na ciabatę!

Posted on 03/08/2022 7:37am
Jedzenie na talerzu
Author: Ted Eytan
Source: http://www.flickr.com
Zimowe i jesienne długie wieczory sprzyjają zwiększonemu apetytowi na konkretne jedzonko. Często przyrządzamy ciepłe zupy, przygotowujemy sosy i trochę folgujemy sobie w temacie jedzenia – nie mamy potrzeby prezentować na plaży idealnych sylwetek. Często pewnie kupujesz produkty pszenne w sklepie. My polezamy byś wykonał je samodzielnie. Dziś przepis na to, jak przyrządzić ciabattę.
Read more >>

Suplementy diety – czy opłaca się je zażywać? Sprawdź dodatkowe informacje na ten temat

Posted on 01/12/2021 1:11pm
suplement
Author: iStock
Source: iStock
Coraz bardziej intensywny tryb życia, codzienne zabieganie i nieodpowiednia dieta są przyczyną spadku naszej odporności oraz pojawiających się naprawdę często problemów zdrowotnych mniej lub bardziej nasilonych. Ich najczęstszą przyczyną jest niedostarczanie swojemu ciało ważnych składników , które są potrzebne do właściwego funkcjonowania. Aby ochronić się przed tego typu sytuacjami, warto sięgać po dostępne w sprzedaży suplementy diety.
Read more >>

Eko rozwiązania kawy lub herbaty

Posted on 18/08/2022 7:17am
kawa
Author: Norio NAKAYAMA
Source: http://www.flickr.com
W obecnych czasach wybiera się ekologiczne opcje. Nie chodzi tu tylko o rożnego typu ustawy, określające nam w jaki sposób powinniśmy segregować śmieci, czy te, które określają, w jaki sposób Polska ma zminimalizować emisja części gazów w naszym przemyśle. Tu, w zwykłej codzienności, chodzi raczej o to, co każdy z nas może zrobić dla siebie, być żyć zdrowiej. A każdy jest w stanie po prostu zacząć zwracać się w stronę ekologicznej żywności. Często jednakgdy kupujemy ekologiczne jedzenie nie pamiętamy, że są też herbaty bio.
Read more >>

Krajowe firmy mięsne postrzegane są na całym świecie za wysoką jakość własnych produktów.

Posted on 20/11/2022 7:16am
szynka
Source: pixabay.com
Dziewięćdziesiąt kilka procent ludzi Polski spożywa mięso i wyroby mięsne. Każdego dnia w zasadzie w każdych domach spożywa się spore ilości produktów mięsnych. Większośćbywa mięsożerne i właśnie z owego powodu będzie w Polsce niebywale wiele przedsiębiorstw trudniących się hodowlą, ubojem czy przetwarzaniem towarów mięsnych. Firmy mięsne, które w ostatnich latach nadzwyczaj się poszerzyły (spowodowane jest to znaczącym wzrostem zapotrzebowania na mięso – mieszkańcy z roku na rok statystycznie zjada znacznie więcej mięsa) tworząc przy tym kolejne miejsca pracy.
Read more >>

Po czym zidentyfikować porządnego dietetyka? Gdzie znajdziemy takiego w Łodzi?

Posted on 06/11/2021 7:11am
Dieta
Author: Bakalland
Source: Bakalland
Wypatrzyć dietetyka nie będzie trudno, gorzej ze znalezieniem fachmana, który spełni nasze wypatrywania - zaproponuje rezolutną, przystosowaną do naszego poziomu zdrowia i stylu życia dietę oraz zmotywuje do odmiany trybu żywienia. Oto wskazówki, jak takiego specjalistę znaleźć. Zanim skorzystamy z usług dietetyka, dowiedzmy się na jakiej podstawie wyznaczana jest dieta a także czy będzie ona uregulowana do naszych osobistych potrzeb.
Read more >>

Potrawy z grila mają szansę fantastycznie smakować

Posted on 17/09/2021 9:22am
Karkówka z grilla
Author: KOTÁNYI
Source: KOTÁNYI
Latem potrawy z grila cieszą się dużym zainteresowaniem
Jeśli pojawia się ciepło i zaczyna się wiosenny wypoczynek, duża liczba osób decyduje się na rozpalenie grilla, przy którym miło możemy spędzać czas z familią oraz przyjaciółmi, i jednocześnie zawsze można mieć gorące posiłki.
Read more >>
1 2 3